© 2007 - Studio D&M - P.I. 09999060016 - Tutti i diritti riservati
Tutte le immagini, gli artwork testi e layout sono di proprietà dello Studio D&M

Questo sito non usa cookie di profilazione, eventualmente anche di terze parti. Non viene fatto uso di cookies per la trasmissione di informazioni di carattere personale,
ne vengono utilizzati c.d. cookies persistenti di alcun tipo, ovvero sistemi per il tracciamenton degli utenti.
Vengono utilizzati solo cookies tecnici.

Privacy Policy | Cookies Policy

 

IL METODO PILATES

La vita produce molti danni al nostro corpo, che ogni giorno diventa curvo e privo di equilibrio.
Le nostre abitudini ci fanno usare sempre meno alcuni muscoli e quasi mai altri.
E’ un sistema di allenamento che migliora la fluidità dei movimenti e la forza di tutto il corpo, senza creare un eccesso di massa muscolare.
Attiva contemporaneamente tutti i muscoli e le articolazioni  ha l’armonia della yoga, la dolcezza dello stretching, il dinamismo della ginnastica e della danza.
Il metodo si pratica sia su attrezzi disegnati dallo stesso Pilates sia a corpo libero. Gli esercizi sono studiati per migliorare l’elasticità e la resistenza.

Il Pilates garantisce risultati rapidi e duraturi

corpo snello e ben modellato
addominali tonici
zona lombare irrobustita
postura migliore 

Non è solo esercizi fisico, è anche coordinamento fisico e mentale:
questa tecnica in origine era stata chiamata “CONTROLOGY” l’arte del controllo.

Pilates
Pilates
Massoterapia Propiocettiva    
  Sportiva Tecar Terapia
  Rilassante Elettrostimolazione
  Connettivale Ultrasuoni
  Decontratturante Tens
  Ciriax Trattamento Osteopatico
  Neuro Connettivale Personal Trainer
  Mio-Fasciale Ginnastica Correttiva
Rieducazione Funzionale Pilates
Kinesiterapia attiva e passiva Bendaggio Funzionale
Mobilizzazione articolare Kinesio Taping
Rieducaz. Posturale Globale (RPG) Corsi Fitness
Trattamenti
Corso Trainao 24/10 - 10135 Torino
Tel. 011/591.816